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株式会社セブン-イレブン・ジャパンの働き方・ワークライフバランス

ページ表示時点: 2026年9月 ｜ 公開情報の確認日は各出典を参照

OFC等の店舗担当職は業務の性質上、店舗訪問を前提とするためリモートワークの対象外という口コミが中心。本社機能(商品開発・システム・管理部門等)のテレワーク制度の有無・利用実績は公開情報で確認できなかった。

公式な繁忙期データの公表はない。コンビニ業界共通の季節催事(恵方巻き・おせちなどの予約強化期間)がOFCの業務量に影響するという口コミの指摘がある。

担当店舗数(1人あたり7〜8店舗)が多い時期ほど、店舗対応にかかる時間が増えやすい構造といえる。

この記事のポイント

  • 公式サイトに平均残業時間の記載はない。

    口コミではOFC(店舗運営支援)職で月40時間前後、本社・オペレーション部門で月20時間程度という報告があり、職種によって差がある。

    残業を45時間以内に収める運用があるとする声がある一方、申告と実態にギャップがあるという指摘も見られる

  • OFC等の店舗担当職は業務の性質上、店舗訪問を前提とするためリモートワークの対象外という口コミが中心。

    本社機能(商品開発・システム・管理部門等)のテレワーク制度の有無・利用実績は公開情報で確認できなかった

  • 公式な有給取得率の数値公表はない。

    年2回・最大9連休の長期休暇制度があるが、夏季分は有給休暇を組み合わせる設計という口コミの指摘もあり、「休暇制度の名称」と「実質的な有給消化」は同一ではない点に注意したい

  • 公式な繁忙期データの公表はない。

    コンビニ業界共通の季節催事(恵方巻き・おせちなどの予約強化期間)がOFCの業務量に影響するという口コミの指摘がある。

    担当店舗数(1人あたり7〜8店舗)が多い時期ほど、店舗対応にかかる時間が増えやすい構造といえる

  • 社会保険・長期休暇制度など労務管理の骨格は大企業として一定水準にあるが、公式な残業時間・有給取得率の数値公表がないため、同業他社との定量比較はできない。

    店舗配属の場合はオーナーとの関係性が働き方の実感を大きく左右するという口コミが多く、制度の有無より運用の実態を確認する価値が高い

企業情報

企業名
株式会社セブン-イレブン・ジャパン
本社
〒102-8455 東京都千代田区二番町8番地8
従業員数
8,090人（2026年2月末時点）
資本金
172億円
設立
1973年11月
代表
代表取締役社長 阿久津 知洋
株式会社セブン-イレブン・ジャパンの求人・企業情報を見る →

株式会社セブン-イレブン・ジャパンの働き方の概要

本社機能とOFC(現場)で働き方の実態が大きく異なる。公式な平均残業時間の公表はないが、口コミではOFC職の方が本社・オペレーション部門より残業が多いという報告が目立つ。

労務管理の枠組みは大企業水準で整うが、店舗配属時の負荷は担当店舗の状況に左右されやすい。

ワークライフバランスの主要データ

平均残業時間

公式サイトに平均残業時間の記載はない。口コミではOFC(店舗運営支援)職で月40時間前後、本社・オペレーション部門で月20時間程度という報告があり、職種によって差がある。残業を45時間以内に収める運用があるとする声がある一方、申告と実態にギャップがあるという指摘も見られる。

有給取得率

公式な有給取得率の数値公表はない。年2回・最大9連休の長期休暇制度があるが、夏季分は有給休暇を組み合わせる設計という口コミの指摘もあり、「休暇制度の名称」と「実質的な有給消化」は同一ではない点に注意したい。

リモートワーク

OFC等の店舗担当職は業務の性質上、店舗訪問を前提とするためリモートワークの対象外という口コミが中心。本社機能(商品開発・システム・管理部門等)のテレワーク制度の有無・利用実績は公開情報で確認できなかった。

繁忙期・閑散期

公式な繁忙期データの公表はない。コンビニ業界共通の季節催事(恵方巻き・おせちなどの予約強化期間)がOFCの業務量に影響するという口コミの指摘がある。担当店舗数(1人あたり7〜8店舗)が多い時期ほど、店舗対応にかかる時間が増えやすい構造といえる。

部署・職種別の残業傾向

株式会社セブン-イレブン・ジャパンのOFC(店舗運営支援)・本社・オペレーション部門など2部署の残業傾向を調査しました。

OFC(店舗運営支援)口コミでは月40時間前後の報告が目立つ。
本社・オペレーション部門口コミでは月20時間程度の報告がある。

「激務」の実態

株式会社セブン-イレブン・ジャパンの労働環境の実態

「激務」という評判の実態は、OFCが担当店舗からの緊急連絡に随時対応する働き方に由来する部分が大きい。残業を45時間以内に収める運用があるとされる一方、申告と実態のギャップを指摘する口コミもあり、制度上の上限と実感には差があり得る。

パワハラの実態・対策

ハラスメントに関する口コミ・対策

口コミでは、世間からの批判を受けたのちサービス残業や人格否定的な言動が以前より減少したという指摘がある。裏を返せば、そうした行為が過去に問題視された時期があったことを示す口コミでもあり、現在の状況は配属先・時期によって差がある可能性を踏まえて確認したい。

退職理由で多いもの

  • 1OFC職の労働時間の長さ
  • 2担当店舗からの緊急対応によるプライベートへの影響
  • 3転勤の頻度・範囲の広さ

業界平均との比較

業界水準との比較

社会保険・長期休暇制度など労務管理の骨格は大企業として一定水準にあるが、公式な残業時間・有給取得率の数値公表がないため、同業他社との定量比較はできない。店舗配属の場合はオーナーとの関係性が働き方の実感を大きく左右するという口コミが多く、制度の有無より運用の実態を確認する価値が高い。

まとめ: 株式会社セブン-イレブン・ジャパンの働き方・ワークライフバランス

  1. 制度上の残業上限(45時間以内とされる運用)と、口コミの実態報告を両方確認する

  2. 配属予定部署がOFCか本社機能かで、残業・出社頻度の実感が変わる前提で質問する

  3. 有給取得率・繁忙期の公式数値がない項目は、面接で直近の実績を確認する

  4. 労務管理の改善傾向は口コミの投稿時期を見て判断する

株式会社セブン-イレブン・ジャパンの掲載求人（110件）

キャリビーに掲載中の株式会社セブン-イレブン・ジャパンの求人です。職種・勤務地で絞り込んで、転職の判断材料にしてください。

職種別の求人数

職種求人数
販売・サービス50件
販売・サービス職47件
営業職6件
技術職・専門職（建設・建築・不動産・プラント・工場）2件
企画・管理2件
技術職（食品・香料・飼料）2件
技術職（SE・インフラエンジニア・Webエンジニア）1件

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全110件

販売・サービス50件

【長野（初期配属）】総合職（店舗運営・経営サポート）◆年収505万～／年2回最大9連休

505〜600万円 長野県 販売・サービス

【茨城（初期配属）】総合職（店舗運営・経営サポート）◆年収505万～／年2回最大9連休

505〜600万円 茨城県 販売・サービス

【福島（初期配属）】総合職（店舗運営・経営サポート）◆年収505万～／年2回最大9連休

505〜600万円 福島県 販売・サービス

【静岡（初期配属）】総合職（店舗運営・経営サポート）◆年収505万～／年2回最大9連休

505〜600万円 静岡県 販売・サービス

【群馬（初期配属）】総合職（店舗運営・経営サポート）◆年収505万～／年2回最大9連休

505〜600万円 群馬県 販売・サービス

【熊本（初期配属）】総合職（店舗運営・経営サポート）◆年収505万～／年2回最大9連休

505〜600万円 熊本県 販売・サービス

販売・サービス職47件

【6/27(土)福岡1day選考会】加盟店サポート職◆選考1回完結／年収505万～／年休120日

500〜600万円 福岡県 販売・サービス職

【富山】店舗支援（商品構成・売場づくり）◆業界最大手で裁量のある店舗づくり／年収505万～

500〜600万円 富山県 販売・サービス職

【大阪】店舗支援（商品構成・売場づくり）◆業界最大手で裁量のある店舗づくり／年収505万～

500〜600万円 大阪府 販売・サービス職

【京都】店舗支援（商品構成・売場づくり）◆業界最大手で裁量のある店舗づくり／年収505万～

500〜600万円 京都府 販売・サービス職

【兵庫】店舗支援（商品構成・売場づくり）◆業界最大手で裁量のある店舗づくり／年収505万～

500〜600万円 兵庫県 販売・サービス職

【茨城】店舗支援（商品構成・売場づくり）◆業界最大手で裁量のある店舗づくり／年収505万～

500〜600万円 茨城県 販売・サービス職

営業職6件

【宮城】オーナー向け課題解決営業◆未経験歓迎・年収505万円～／業界No1の安定基盤で長期就業◎

500〜600万円 宮城県 営業職

【石川】オーナー向け課題解決営業◆未経験歓迎・年収505万円～／業界No1の安定基盤で長期就業◎

500〜600万円 石川県 営業職

【北海道】オーナー向け課題解決営業◆未経験歓迎・年収505万円～／業界No1の安定基盤で長期就業◎

500〜600万円 北海道 営業職

【沖縄】オーナー向け課題解決営業◆未経験歓迎・年収505万円～／業界No1の安定基盤で長期就業◎

500〜600万円 沖縄県 営業職

【広島】オーナー向け課題解決営業◆未経験歓迎・年収505万円～／業界No1の安定基盤で長期就業◎

500〜600万円 広島県 営業職

【愛知】オーナー向け課題解決営業◆未経験歓迎・年収505万円～／業界No1の安定基盤で長期就業◎

500〜600万円 愛知県 営業職

技術職・専門職（建設・建築・不動産・プラント・工場）2件

企画・管理2件

技術職（食品・香料・飼料）2件

技術職（SE・インフラエンジニア・Webエンジニア）1件

調査・編集方針

キャリビー編集部が、公式サイト・IR・採用情報・公開求人・口コミサイトなどの公開情報を検索し、 必要に応じてAIを補助利用して整理しています。確認できない企業固有情報は掲載せず、 転職判断に影響する条件は、各出典と応募時点の求人票で最新情報を確認してください。

出典・参考情報

本文の根拠として確認した公開情報です。制度・数値・選考内容は変更される場合があります。

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よくある質問

Q.株式会社セブン-イレブン・ジャパンの平均残業時間は？
A.公式サイトに平均残業時間の記載はない。口コミではOFC(店舗運営支援)職で月40時間前後、本社・オペレーション部門で月20時間程度という報告があり、職種によって差がある。残業を45時間以内に収める運用があるとする声がある一方、申告と実態にギャップがあるという指摘も見られる。 残業時間は部署や時期によって変動するため、希望する職種の傾向も確認しましょう。
Q.株式会社セブン-イレブン・ジャパンの有給取得率は？
A.公式な有給取得率の数値公表はない。年2回・最大9連休の長期休暇制度があるが、夏季分は有給休暇を組み合わせる設計という口コミの指摘もあり、「休暇制度の名称」と「実質的な有給消化」は同一ではない点に注意したい。 有給取得率は部署の雰囲気や繁忙期によっても異なります。
Q.株式会社セブン-イレブン・ジャパンはリモートワークできる？
A.OFC等の店舗担当職は業務の性質上、店舗訪問を前提とするためリモートワークの対象外という口コミが中心。本社機能(商品開発・システム・管理部門等)のテレワーク制度の有無・利用実績は公開情報で確認できなかった。 リモートワークの適用範囲は職種やチームによって異なる場合があります。
Q.株式会社セブン-イレブン・ジャパンは激務？
A.「激務」という評判の実態は、OFCが担当店舗からの緊急連絡に随時対応する働き方に由来する部分が大きい。残業を45時間以内に収める運用があるとされる一方、申告と実態のギャップを指摘する口コミもあり、制度上の上限と実感には差があり得る。 「激務」の印象はポジションや部署によって大きく異なるため、本記事の詳細分析を参考にしてください。
Q.株式会社セブン-イレブン・ジャパンのパワハラの実態は？
A.口コミでは、世間からの批判を受けたのちサービス残業や人格否定的な言動が以前より減少したという指摘がある。裏を返せば、そうした行為が過去に問題視された時期があったことを示す口コミでもあり、現在の状況は配属先・時期によって差がある可能性を踏まえて確認したい。 ハラスメント対策の有無は転職先選びの重要な判断材料です。
Q.株式会社セブン-イレブン・ジャパンの働き方は業界平均と比べてどう？
A.社会保険・長期休暇制度など労務管理の骨格は大企業として一定水準にあるが、公式な残業時間・有給取得率の数値公表がないため、同業他社との定量比較はできない。店舗配属の場合はオーナーとの関係性が働き方の実感を大きく左右するという口コミが多く、制度の有無より運用の実態を確認する価値が高い。 同業他社との比較で自分に合った働き方を見極めましょう。
Q.株式会社セブン-イレブン・ジャパンの繁忙期は？
A.公式な繁忙期データの公表はない。コンビニ業界共通の季節催事(恵方巻き・おせちなどの予約強化期間)がOFCの業務量に影響するという口コミの指摘がある。担当店舗数(1人あたり7〜8店舗)が多い時期ほど、店舗対応にかかる時間が増えやすい構造といえる。 繁忙期の負荷は年収とのバランスで評価することが大切です。
Q.株式会社セブン-イレブン・ジャパンの公開求人は何件ありますか？
A.株式会社セブン-イレブン・ジャパンは現在110件の公開求人があります。販売・サービス・販売・サービス職・営業職を中心に東京都・福岡県で募集しています。