株式会社カーブスジャパンの働き方・ワークライフバランス
最終更新: 2026年8月 ｜ 株式会社カーブスジャパンの働き方・ワークライフバランスを徹底分析
株式会社カーブスジャパンが展開する「カーブス」は、営業終了が19時で夜勤がありません。募集要項上の店舗勤務は9:15〜19:15の実働8時間、1ヶ月単位の変形労働時間制で、13:00〜15:00は店舗自体がクローズします。
24時間型ジムが店舗数を伸ばす市場のなかで、勤務時間帯の設計だけを見れば業界のなかでも珍しい部類に入ります。
ただし数字は良い面だけを示しません。2025年8月期の有給休暇取得率は55.1%で、前期の61.6%から6.5ポイント下がりました（当社および国内連結子会社）。
制度としての休日は年間118〜120日ありますが、休暇の取りやすさは別の話です。この落差をどう見るかが、この会社の働き方を判断する分岐点になります。
この記事のポイント
店舗勤務は9:15〜19:15の実働8時間、1ヶ月単位の変形労働時間制。
13:00〜15:00は店舗クローズで、営業終了19時のため夜勤がありません。
休日は地域限定コーチ職が週休2日制（日・祝定休＋シフト1日）で年間118日、田町本社の本部職は土日祝休み・年間休日120日です。
有給休暇取得率は2023年8月期62.1%、2024年8月期61.6%、2025年8月期55.1%と直近で低下しています。
残業時間は出典により幅があり、OpenWorkによると月19.0時間、エン カイシャの評判によると月31時間。
マイナビ転職掲載の本社求人では全社平均30時間以内と記載されています。
行動規範・倫理基準に対する違反件数は2021年8月期から5期連続で0件、ストレスチェック受検率は92.2%（2025年8月期）です。
企業情報
- 企業名
- 株式会社カーブスジャパン
- 業種
- フィットネス（フランチャイズ本部）
- 本社
- 東京都
株式会社カーブスジャパンの働き方の概要
営業終了19時・夜勤なし・1ヶ月単位の変形労働時間制という勤務設計が土台にあり、休日は職種により年間118〜120日。労働時間の絶対量で消耗するタイプの職場ではありません。
一方で有給休暇取得率は2025年8月期に55.1%と前期比6.5ポイント低下しており、休みの取りやすさは制度の並びほど良好ではないと読めます。
ワークライフバランスの主要データ
平均残業時間
公式に開示された平均残業時間はありません。二次情報では開きがあり、OpenWorkによると月19.0時間、エン カイシャの評判によると月31時間となっています。マイナビ転職に掲載された同社の本社求人では、残業は全社平均30時間以内と記載されています。
店舗職は営業終了19時・実働8時間という枠が物理的な上限として働くため、残業が膨らみにくい構造です。ばらつきの主因は、店舗職と本部職を同じ母集団で平均している点にあると考えられます。
有給取得率
2025年8月期の有給休暇取得率は55.1%（当社および国内連結子会社）。推移を見ると2021年8月期56.8%、2022年8月期61.7%、2023年8月期62.1%、2024年8月期61.6%、2025年8月期55.1%で、直近1期で6.5ポイント落ちています。同期に総従業員数が695人から735人へ増え、新卒採用も39人と前期の23人から増えていることを踏まえると、人員増と現場の繁忙が重なった時期にあたります。
OpenWorkによると有給消化率は50.7%で、公表値よりやや低い水準が体感として出ています。
リモートワーク
テレワークやリモートワークの制度について、公式サイト・統合報告書・募集要項のいずれにも記載を確認できませんでした。事業の中心が全国2,005店舗のチェーン運営にあり、本部職も田町本社勤務・転勤なしと求人上で明示されているため、出社前提の設計だと考えるのが自然です。在宅勤務を前提にしたキャリアを考えている人は、応募前に職種ごとの実態を確認しておく必要があります。
繁忙期・閑散期
年間の山は決算期と販促サイクルで決まります。決算期は8月で、9月から新年度が始まる区切りです。決算説明資料によれば第1四半期は新規入会募集キャンペーンが走り、2026年8月期は9月末単月で会員純増2.9万名という過去最高を記録しました。
第3四半期には3月・4月にTVCMを集中投下し、4月には既存会員の会費改定を実施。5月には会員向けの食生活の相談強化月間を展開してプロテインの定期購入を伸ばしています。つまり9月・3月・4月・5月に販促の波が来る設計で、本部の販促制作やマーケティング職はこのサイクルに合わせて負荷が動きます。
部署・職種別の残業傾向
株式会社カーブスジャパンの店舗（コーチ職）・田町本社（本部職）・全社（口コミ集計値）など3部署の残業傾向を調査しました。
| 店舗（コーチ職） | 募集要項上は9:15〜19:15の実働8時間、1ヶ月単位の変形労働時間制。13: |
|---|---|
| 田町本社（本部職） | マイナビ転職掲載の同社求人では全社平均30時間以内と記載。土日祝休み・年間休日1 |
| 全社（口コミ集計値） | OpenWorkによると月19.0時間、エン カイシャの評判によると月31時間。 |
「激務」の実態
株式会社カーブスジャパンの労働環境の実態
激務という言葉が当てはまるかは、何を基準にするかで割れます。労働時間で見れば当てはまりません。19時営業終了で夜勤がなく、実働8時間、年間休日は118〜120日。
求人のなかには最長3連勤・残業ほぼ無しと明記された店舗職もあります。一方で、休暇の取りやすさと処遇の伸びは別の話です。有給取得率55.1%という実績と、口コミで繰り返し指摘される昇給幅の小ささを合わせると、体力的にきついというより、同じ場所に長く留まったときに物足りなさが出る構造だと読むほうが実態に近いでしょう。
パワハラの実態・対策
ハラスメントに関する口コミ・対策
統合報告書2025によれば、行動規範・倫理基準に対する違反件数は2021年8月期から2025年8月期まで5期連続で0件。汚職・贈収賄等の腐敗行為に関する捜査対象件数も同様に0件です。労働災害等は2023年8月期4件、2024年8月期2件、2025年8月期3件と少数ながら発生しています。
ストレスチェック受検率は92.2%で、5期を通じて89%を下回っていません。OpenWorkの口コミでは、社員同士が互いを尊重する度合いを評価する声が相対的に多い傾向にあります。
退職理由で多いもの
- 1昇給幅の小ささ。OpenWorkの口コミでは毎年数百円規模の昇給という指摘があり、勤続に対する年収の伸びが読みにくい
- 2拘束時間と収入のバランス。エン カイシャの評判によると、退職者の平均年収は現職者を下回る水準にとどまっている
- 3有給が取りにくい期があること。取得率は2025年8月期に55.1%まで下がり、前期から6.5ポイント低下している
- 4店舗職のキャリアの先が見えにくいこと。エリア限定採用で勤務地は30都道府県に及ぶが、職種転換の道筋は公開資料からは読み取れない
- 5育児休業からの復職率が2025年8月期は正社員82.6%と、前期の93.8%から11.2ポイント下がっていること
業界平均との比較
業界水準との比較
フィットネス業界の労働条件は深夜営業と交代シフトを前提に組まれるのが通例で、帝国データバンクの調査でも2024年度の店舗数増加を牽引したのは24時間型の低価格ジムでした。カーブスはその逆で、19時営業終了・夜勤なし・日祝定休という日中限定の設計を創業時から採っています。統合報告書は、全員正社員採用・週休2日・日祝休みを業界では珍しい条件として自ら位置づけています。
労働時間帯という一点では明確に恵まれている一方、有給休暇取得率55.1%は業界の良し悪しを超えて、自社の過去4期（56.8%〜62.1%）と比べても低い水準です。制度で守られている部分と運用で崩れている部分が、はっきり分かれている会社だと言えます。
まとめ: 株式会社カーブスジャパンの働き方・ワークライフバランス
労働時間の絶対量より、有給が取りにくい構造を疑う。
取得率55.1%という実績値を面接で提示し、配属予定部署の取得日数を具体的に聞く。
店舗職と本部職で休日の曜日が変わる。
土日に休みたいなら田町本社の本部職、平日に休みたいなら店舗職と、応募段階で切り分ける。
3月・4月のTVCM集中投下、9月と4月の会費改定、5月の物販強化月間という年間サイクルを把握し、繁忙のピークが自分の生活と合うか確認する。
夜勤なし・19時終了という条件は業界内で希少。
長く続ける前提のキャリアを組むなら、この一点は相当な重みを持つ。
株式会社カーブスジャパンの掲載求人（18件）
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求められるスキル TOP1
職種別の求人数
| 職種 | 求人数 |
|---|---|
| 技術職（食品・香料・飼料） | 3件 |
| 販売・サービス職 | 3件 |
| 事務・アシスタント | 3件 |
| 技術職（SE・インフラエンジニア・Webエンジニア） | 2件 |
| その他 | 1件 |
| 企画・マーケティング | 1件 |
| 事務・管理 | 1件 |
| 営業職 | 1件 |
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全18件
技術職（食品・香料・飼料）3件
販売・サービス職3件
事務・アシスタント3件
技術職（SE・インフラエンジニア・Webエンジニア）2件
その他1件
企画・マーケティング1件
事務・管理1件
営業職1件
技術職・専門職（建設・建築・不動産・プラント・工場）1件
企画・管理1件
クリエイター・クリエイティブ職1件
出典・参考情報
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Q.株式会社カーブスジャパンの有給取得率は？
Q.株式会社カーブスジャパンはリモートワークできる？
Q.株式会社カーブスジャパンは激務？
Q.株式会社カーブスジャパンのパワハラの実態は？
Q.株式会社カーブスジャパンの働き方は業界平均と比べてどう？
Q.株式会社カーブスジャパンの繁忙期は？
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