atGPジョブトレ うつ症状コースの評判・口コミ・特徴

atGPジョブトレ うつ症状コースは、障害者専門の人材サービスを手がける株式会社ゼネラルパートナーズが運営する就労移行支援です。

就労移行支援とは、障害者総合支援法にもとづく福祉サービスで、一般企業への就職を目指す方が通所しながら「働く力」と「働き続ける力」を養う場を指します。

求人を紹介する転職エージェントとは仕組みが異なります。

2021年5月までは「シゴトライ」という名称で運営されていました。

このコースが対象とするのは、うつ病や双極性障害（躁うつ病）など、うつ症状のある方です。

適応障害や不安障害のある方も利用できます。

プログラムでは、発症や悪化の要因を振り返って自分の傾向を把握し、医療機関との付き合い方や薬の副作用への向き合い方を整理します。

さらにストレス反応を学ぶストレスマネジメント、考え方のバランスを取り直す認知行動療法、怒りと距離を取るアンガーマネジメントなど、再発を防ぐ対処スキルを段階的に身につけます。

カリキュラムの約6割は、模擬職場トレーニングや企業実習といった実践的な内容です。

同じうつ症状と向き合う仲間と学べる環境があり、専任スタッフによる個別面談を重ねながら、無理のないペースで就労準備を進められます。

事務職での就職を見据えた設計で、就職して終わりではなく定着まで意識した支援が続く点も持ち味です。

週3日からの段階的な通所にも対応しています。

利用料は、前年の世帯所得に応じて決まる仕組みです。

多くの方が自己負担0円で通所しており、世帯収入によっては月額9,300円または37,200円となる場合もあります。

利用には自治体が発行する受給者証が必要です。

在職中は原則利用できませんが、休職中の方は復職目的での利用ができます。

「また体調を崩さずに働けるだろうか」という不安を、訓練と仲間との関わりのなかでほどいていきたい方に向くコースではないでしょうか。