宇山 愛良さん

【自己理解を深め、生きづらさを可能性に】 カウンセリング心理学をベースにご支援いたします。 キャリアに関する悩みは、仕事のスキルや経験だけの問題ではないと考えます。 漠然とした生きづらさや職場の人間関係、自信のなさなど、心の側面が大きく影響していることも少なくありません。 私の強みは、アダルトチルドレンやトラウマケアに関する知見を活かし、相談者さま一人ひとりの心に寄り添ったキャリアコンサルティングができることです。 過去の経験が現在の思考や行動のパターンにどう影響しているのかを理解することは、キャリア上の課題を解決する上でも重要な鍵となります。 相談者さまが安心して、ご自身の内面と向き合えるよう誠心誠意サポートいたします。 「人間関係でつまずきやすい」「自分に合う仕事が分からない」「キャリアの棚卸しをしたいけど一人では難しい」といった具体的なご相談はもちろん、 「自分の強みが分からず、自己PRが書けない」「理由もなく焦りや不安を感じる」などの漠然としたお悩みまで、幅広く対応可能です。 じっくりとお話を伺い、絡まった思考をともに整理しながら、ご自身の価値観や本当に望んでいることを明確にするお手伝いをします。 キャリアカウンセリングを通してご自身のこれまでを丁寧に棚卸しして自己理解を深めていくプロセスは、 自分自身を認め、肯定する力にもつながります。その力は、今後のキャリア選択においてもブレない軸となってくれます。 これまで数多くの相談者様が、ご自身の課題と向き合い、新たな一歩を踏み出す瞬間に立ち会ってまいりました。 あなたの中に眠る可能性を見出し、自分らしいキャリアと人生を築いていくための伴走者として、ご活用いただけましたら幸いです。 お一人で抱え込まず、まずはお気軽にお声がけください。

• 自己分析・強み
• 職場の人間関係
• 傾聴重視
• 長期伴走