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適職・自己分析10分で読めます

転職のベストタイミングはいつ?年代・月別の最適時期を徹底解説

公開 2025-02-15更新 2025-06-01

この記事の要点

  • 1求人数が増えるのは1〜3月と9〜10月の2つの時期です
  • 2ボーナス支給後の転職が経済的には最もメリットがあります
  • 3在職中に転職活動を進めることで、焦りのない判断ができます

監修・執筆者

平井 貴大

BeyondLeap株式会社 代表取締役 / 元リクルート事業開発・マーケ / 元プライム上場企業子会社代表

リクルートで事業開発・マーケティング・海外駐在を経験後、東証プライム上場企業の子会社代表取締役に就任。人材関連サービスを複数ゼロから立ち上げ、全事業の黒字化とスケールを達成。「すべての人が輝ける世界へ」をミッションに掲げ、AIと人のハイブリッドで一人ひとりに最適なキャリア支援を届けるためBeyondLeapを創業。

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求人が増える時期はいつか

転職市場には求人数が増える「旬」の時期があります。最も求人が多いのは1月〜3月です。年度末の退職者の補充や、4月入社に向けた採用活動が活発化するためです。

次に求人が増えるのは9月〜10月です。下半期のスタートに合わせた採用活動が行われます。逆に、4月〜5月やお盆前後、年末年始は求人数がやや減少する傾向があります。

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月別の転職市場カレンダー

求人数特徴おすすめの活動
1月◎ 多い年始から採用再開応募・面接を集中的に
2月◎ 多い4月入社に向けた選考面接・内定交渉
3月○ やや多い駆け込み採用最終面接・入社準備
4-5月△ 普通新年度の落ち着き情報収集・自己分析
6月○ やや多いボーナス後転職狙い応募開始
7-8月△ やや少ない夏季休暇期間スキルアップ・準備
9-10月◎ 多い下半期採用応募・面接
11-12月△ 普通年内入社 or 来年度計画情報収集・準備

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年代別の転職ベストタイミング

20代は「3年目の壁」と呼ばれる入社3年目が転職を考え始める方が多い時期です。第二新卒として優遇される可能性があるため、早めの行動が有利に働くこともあります。

30代は専門性が確立してきた時期です。管理職経験やプロジェクトリーダーの実績があれば、市場価値が最も高まります。30代前半のうちにキャリアの方向性を定めることが重要です。

40代以降は、即戦力としての採用がメインとなります。業界経験やマネジメント実績が重視されるため、成果を出してから転職するほうが有利です。

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在職中に転職活動を進めるコツ

転職活動は在職中に進めることを強くおすすめします。経済的な不安なく活動できるため、焦って妥協する必要がありません。

具体的には、転職エージェントに登録して非公開求人の紹介を受けることが効率的です。面接は有給休暇や半休を活用し、オンライン面接を積極的に希望しましょう。退職の意思表示は内定を得てからにすることで、リスクを最小化できます。

よくある質問

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